I dag, onsdagen den 8 oktober, har jag ätit det här:
Frukost:
Som alltid på vardagar, så åt jag två stycken wasa sport plus knäckebrödsmackor med kavli mildost och gul och röd paprika på. (Glömde att fotografera i morse igen, så det är ett kort från förra måndagen i dag också.)
Lunch:
Åtta saker från vår salladsbuffé: rivna morötter, basilikadressing, blandad couscoussallad, kikärtor med rödlök, keso med rödlök, gröna sojabönor, sparris, blandad vetesallad. (Precis samma som i går.)
Mellanmål:
Ett päron + en knäckemacka falu rågrut grov utan någonting på.
Middag:
En portion fiberhavregrynsgröt med äppelmos, kanel, och minimjölk. (Samma som i går.)
Kvällsmål:
Fyra stycken fullkornsskorpor.
(Dryck under dagen och kvällen: kaffe, te, fun light, och vatten.)
(Klicka på bilderna så blir dom större.)
Kommentarer
Trackback