Veckans Steg - Vecka 04 - 2009.

Måndag: (Ingen stegräknare)

Antal Steg: ---

Antal Snabba Steg: ---

Antal Minuter Snabba Steg: ---

Kaloriförbränning: ---

Fettförbränning: ---

Kilometer: ---


Tisdag:

Antal Steg: 7.856

Antal Snabba Steg: 0

Antal Minuter Snabba Steg: 0

Kaloriförbränning: 308

Fettförbränning: 16,8

Kilometer: 5,49


Onsdag:

Antal Steg: 10.713

Antal Snabba Steg: 1.484

Antal Minuter Snabba Steg. 15

Kaloriförbränning: 382

Fettförbränning: 21,0

Kilometer: 7,49


Torsdag:

Antal Steg: 5.586

Antal Snabba Steg: 0

Antal Minuter Snabba Steg: 0

Kaloriförbränning: 225

Fettförbränning: 12,2

Kilometer: 3,91


Fredag:

Antal Steg: 4.589

Antal Snabba Steg: 0

Antal Minuter Snabba Steg: 0

Kaloriförbränning: 144

Fettförbränning: 8,0

Kilometer: 3,21


Lördag:

Antal Steg: 819

Antal Snabba Steg: 0

Antal Minuter Snabba Steg: 0

Kaloriförbränning: 36

Fettförbränning: 1,9

Kilometer: 0,57


Söndag:

Antal Steg: 3.027

Antal Snabba Steg: 0

Antal Minuter Snabba Steg: 0

Kaloriförbränning: 107

Fettförbränning: 5,9

Kilometer: 2,11


Summa hela veckan:

Antal Steg: 32.590

Antal Snabba Steg: 1.484

Antal Minuter Snabba Steg: 15

Kaloriförbränning: 1.202

Fettförbränning: 65,8

Kilometer: 22,78


Snitt under veckan: (Sex dagar)

Antal Steg: 5.431

Antal Snabba Steg: 247

Antal Minuter Snabba Steg: 2,5

Kaloriförbränning: 200

Fettförbränning: 10,96

Kilometer: 3,79


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0