Lunch-time!
Lunch-time!
-------------
Uppdaterad hemifrån kl 16:45:
I dag så åt jag bara från vår salladsbuffé. Jag gör nästan alltid så. Hoppar gärna över den "riktiga" maten, och tar från buffén istället.
På min tallrik i dag är det:
- Massor med rårivna morötter och ovanpå det basilikadressing gjord på fil och gräddfil.
- Två sorters röror med minikeso.
Den ena är med rödlök, peppar, och salt.
Den andra är med gurka, tomat, och aromat.
- Två sorters sallader med couscous.
Den ena är med bland annat tomater, gurka, majs, och rödlök, m.m.
Den andra är med bland annat svarta och gröna oliver, avocado, isbergssallad, m.m.
Gud va gott det såg ut, vad är det för något?
tänka att jag äter aldrig grönsaker. Fast det är nyttigt och vi har en hel buffé varje dag på jobbet...
---> R: Ja, det var jättegott! Vad det var, det har jag skrivit in i det uppdaterade inlägget!
---> Niclas: Va!? Äter du aldrig grönsaker!? Varför!? Jag äter nästan alltid bara det till lunch!
Gott! Själv har jag börjat med GI så jag öser på från salladsbuffén och avstår bröd och potatis.
---> Annebelle: Okej! Hoppas att det går bra för dig med GI-metoden! Det är bra att det finns olika metoder, för alla människor är ju olika. Själv så gillar jag inte GI-metoden. Jag kan inte tro att potatis, ris, bröd, och pasta är dåligt. Jag tror på ViktKlubbens metod, eller den gamla hederliga tallriksmodellen, eller varför inte "sunt förnuft"! ;-D Lycka till i alla fall! Har du planer på att gå ner mycket?
vet inte riktigt... jag äter som en häst. Men äter det som är gott och gillar inte grönsaker. Kan slänga på några gurk skivor eller tomat skivor på tallriken. Men jag tycker det är onödigt att förstöra resten av maten med massa grönsaker. Mina jobbar kompisar kommenterar alltid detta eftersom jag i stort sett är all ätare utom "gröfoder" som jag brukar kalla det...
---> Niclas: Okej! Man ska ju i och för sig äta det man tycker om! Men jag tror ju att kroppen mår bra att få i sig lite grönsaker också förstås! ;-D
hör alltid det... skrattar... vi var på undersökning för två veckor sedan på jobbet... jag hade bäst blod värden, kolestrol, kondition... och observera att det var 12 pers på våran avdelning som kolla sina värden. Mina värden sitter på anlslagstavlan.... 7 pers är yngre än mig... så det är bra genomsnitt... jag struntar i det... har en mamma som leder spinning för 20_åringar. Och en pappa som säger att tjocka och tunn håriga kommer ni söner aldrig att bli...
Mja, som du skrev att du gjort ungefär. Svårt att tro att det ska gå! Men det ska det!!
---> Niclas: Jo, visst är det nog så! Att mycket ligger i generna! Du valde nog rätt föräldrar! ;-) Grattis till de bra värderna! :-)
---> Annebelle: Om du bara ger dig f*n på att det ska gå, så går det! Det är bara att kämpa på! Jag ska hålla tummarna för dig! :-D
ibland kan jag bli riktigt arg över att folk klagar på hur mager jag är... hör det alltid... Jag säger iallafall inte till nån -vad tjock du är?
---> Niclas: Ja, det är faktiskt konstigt! Jag tycker inte att det är okej att säga så. I så fall så ska man kunna säga det till tjocka också...
Tack! jag känner stödet... :-)
---> Annebelle! Bra! För det har du! :-)
