Veckans Steg - Vecka 09 - 2009.
Måndag:
Antal Steg: 12.423.
Antal Snabba Steg: 2.610.
Antal Minuter Snabba Steg: 25.
Kaloriförbränning: 462.
Fettförbränning: 25.9.
Kilometer: 9.93.
Tisdag:
Antal Steg: 11.622.
Antal Snabba Steg: 5.991.
Antal Minuter Snabba Steg: 52.
Kaloriförbränning: 419.
Fettförbränning: 24.5.
Kilometer: 9.29.
Onsdag:
Antal Steg: 6.710.
Antal Snabba Steg: 0.
Antal Minuter Snabba Steg: 0.
Kaloriförbränning: 274.
Fettförbränning: 15.0
Kilometer: 5.36.
Torsdag:
Antal Steg: 7.789.
Antal Snabba Steg: 0.
Antal Minuter Snabba Steg: 0.
Kaloriförbränning: 310.
Fettförbränning: 16.9.
Kilometer: 6.23.
Fredag:
Antal Steg: 10.443.
Antal Snabba Steg: 2.984.
Antal Minuter Snabba Steg: 27.
Kaloriförbränning: 389.
Fettförbränning: 22.0.
Kilometer: 8.35.
Lördag:
Antal Steg: 9.187.
Antal Snabba Steg: 5.964.
Antal Minuter Snabba Steg: 52.
Kaloriförbränning: 325.
Fettförbränning: 20.6.
Kilometer: 7.34.
Söndag:
Antal Steg: 2.160.
Antal Snabba Steg: 0.
Antal Minuter Snabba Steg: 0.
Kaloriförbränning: 82.
Fettförbränning: 4.5.
Kilometer: 1.72.
Summa hela veckan:
Antal Steg: 60.334.
Antal Snabba Steg: 17.549.
Antal Minuter Snabba Steg: 156.
Kaloriförbränning: 2.261.
Fettförbränning: 129.4.
Kilometer: 48.22.
Snitt per dag under veckan:
Antal Steg: 8.619.
Antal Snabba Steg: 2.507.
Antal Minuter Snabba Steg: 22.
Kaloriförbränning: 323.
Fettförbränning: 18,4.
Kilometer: 6.88.
nice blog
---> fettförbränning: Tack!