Veckans Vikt - Vecka 01 - 2010.
Vecka 01 - 2010
04/01
61,0 kg
Under veckan: + 1,5 kg
Kvar till målvikt: 4,0 kg
Jaha! Då är det dags att sätta igång och hålla igen lite igen då! ;-D Det känns som om det jag har gjort mest av, det här jullovet, det är att ha läst böcker, och att ha ätit en massa onyttigt! ;-)
Har gått upp tre kilo under jullovet. Men det är i och för sig helt okej tycker jag. Skönt att bara slappa, slöa, och unna sig hela tiden, någon gång ibland!
Men nu är det dags att säga stopp. Hade tänkt vänta tills nästa måndag, eftersom jag inte börjar att jobba förrän på torsdag. Men jag känner att det får faktiskt räcka nu. Så jag börjar i dag istället.
Har börjat med att rensa ut allt onyttigt i skafferi, kyl, och frys... Slängt allt godis som var kvar, och alla halva chokladkartonger...
Målet nu är att gå ner från 61,0 kilo, till 57,0 kilo, 4 kilo, på 4 månader, till den 3 maj.
Hej! Abropå mat så undrar jag om inte du kan blogga om/lägga upp bilder på den mat du äter hemma? För du brukar ju alltid lägga upp bilder på maten du äter på jobbet, och jag skulle tycka det var kul att få se den maten du lagar :)
---> Anna: Eftersom vi äter mycket hämtmat, snabbmat, helfabrikat, halvfabrikat, och mat som jag köper från jobbet, så har jag nog ingen större lust att blogga den... ;-/
Nu när du vill gå ner i vikt kanske börja med att gå och träna med din man som du sagt att du ev skulle börja med. Man mår bra av att träna!
---> Lisa: Jag har tränat en hel del genom åren, periodvis. För min personliga del, så har viktnedgång och träning inte så mycket med varandra att göra. Det är så få kilon som jag ska gå ner, så där gör träningen varken till eller ifrån. Utan det är bara det jag äter som spelar in. Däremot så är det ju självklart bra att träna! Och jag ska kanske försöka att komma igång med det! Men jag har aldrig sagt att jag ska träna med min man. Han har bekanta som han träffar på gymmet, och dom ska han få ha för sig själv.
Ok tyckte jag läste det i dina nyårslöften men läste visst fel....
---> Lisa: Okej! Jag kanske var lite diffus! Jag skrev nog att jag ville komma igång med träning. Och också att jag vill göra fler saker ihop med min man. Men jag tänkte nog mer på typ bio, ut och äta, promenader, åka till stan, och sånt.
Duktigt av dig att kasta godis m m innan det är uppätit. Det hade jag nog inte fixat. :-) Läste också att du kommit ut på promenad idag :-)!
---> Mimmi: Kasta kan jag utan problem. Men jag kan inte ha något hemma utan att äta, tyvärr.
Ja, promenad blev det i dag. Men tyvärr inte i sol, som jag hade hoppats på.
Okej, det visste jag inte. Annars skulle det ju kunna vara en ny kategori i bloggen, att du och vi läsare kunde utbyta lite mattips, vad vet jag! (:
precis som jag kan inte ha godis hemma....
---> Anna: Ja, det kanske är en idé! Men en receptkategoi! Jag ska tänka på saken! ;-)
---> Mimmi: Nej, här har vi aldrig något hemma i veckorna. Vi köper det vi ska ha till helgerna.
